Gojenje leče Kje raste leča in kako jo uporabljati

Sajenje in Razmik Leča

Sejati leča semena 1 t0 1½ palca globoko, globlje, če je zemlja suha.
Vesoljska semena 1 cm narazen.
Innoculate leča semena prej sajenje z Rhizobium leguminosarum.
Tanke uspešne sadike na razdalji 4 do 5 centimetrov narazen.
Razmik med vrsticami od 18 do 24 cm.
Ciljna populacija na hektar je 400.000 rastlin.

Kje leča najbolje raste?

Dobro uspeva na omejenih območjih padavin po svetu. Leča je stročnica (žitna stročnica). V Severni Ameriki je večina površin v vzhodnem Washingtonu, severnem Idahu in zahodni Kanadi, kjer je bolj suho rastejo prevladujejo sezonske razmere. Bilo je zrasla na tem območju od tridesetih let prejšnjega stoletja kot kolobar s pšenico.

Ali lahko posadite lečo iz trgovine z živili?

O: Da, ti lahko uporabite suho leča iz trgovine z živili do rastejo the rastline, vendar pazite, da se izognete vsem, ki imajo temno rjave do sive pike.

Ali lahko pridelate lečo iz posušene leče?

Začnite s kakovostnimi semeni oz posušena leča. Rastlina jih postavite v posodo ali na vrt, kjer je dovolj sončne svetlobe in dovolj vode. Z malo sreče oni mora biti pripravljen za obiranje v približno 100 dneh.

Kako nabirate lečo doma?

Povlecite leča rastline iz tal, ko so pripravljene žetev. Ko je zrel in suh, leča rastline je treba enostavno dvigniti s tal. Pred dvigom dvignite rastlino čim bližje tlom. Rastline postavite na kup, dokler jih ne odstranite vseh.

Kako težko je gojiti lečo?

Leča raje ohlapna, dobro izsušena tla, bogata z organskimi snovmi. Leča volja rastejo na slabih tleh, vendar se bo pridelek zmanjšal. Leča Nebom rastejo dobro v zemlji z vodo. Leča raste najbolje v tleh s pH med 6.0 in 6.5.

Katera barva leče je najboljša?

Na splošno je rjav in zelena sorte dobro ohranijo obliko (nekatere bolj v celoti kot druge), olupljene in predvsem razcepljene rdeča in rumena leča ponavadi razpade in je zato najboljša za juhe ali v aplikacijah, kjer jih bomo pasirali.

Zakaj je leča slaba za vas?

Tako kot druge stročnice, surove leča vsebujejo vrsto beljakovin, imenovano lektin, ki se za razliko od drugih beljakovin vežejo na vaš prebavni trakt, kar ima za posledico različne strupene reakcije, kot sta bruhanje in driska. Ja. Na srečo so lektini občutljivi na toploto in se pri kuhanju razgradijo v bolj prebavljive sestavine!

Katera je najboljša zemlja za gojenje leče?

Leča najbolje raste v globini, peščena ilovnata tla, vendar bodo dobro rasle v vseh vrstah tal drenažo (Oplinger et al., 1990; Elzebrok in veter, 2008).

Ali je leča dobra za vas?

Leča imajo veliko beljakovin in vlaknin ter nizko vsebnost maščob, zaradi česar so a zdrava nadomestek za meso. Pakirani so tudi s folati, železom, fosforjem, kalijem in vlakninami.

Ali Leča raste v strokih?

The leča (Lens culinaris ali Lens esculenta) je užitna stročnica. Je letno rastlina znana po semenih v obliki leč. Visok je približno 40 cm (16 palcev) in semena rastejo v strokih, običajno z dvema semenoma v vsakem.

Koliko leče je v stroku?

Obstaja med enim do tri leče na strok. Lečo nato poberemo v suhi obliki običajno sredi avgusta.

Ali lahko jeste liste leče?

Leča in ajda sta ljubki spremljevalni rastlini, pa tudi N fiksatorji in izboljševalci tal. ... Ajdova zelenjava (tudi rože) je popolnoma užitna in okusna. Dajem jih v solate in smutije. Če oni pojdi k semenu, ti lahko skuhaj tudi semena, čeprav nisem poskušal odstraniti črnih lupin.

Kaj je suho za lečo?

Medtem ko je zelena leča velja suho in varno za shranjevanje <14%, rdeče leča se upoštevajo suho pri 13% vlažnosti semena. Zelena leča pri 14 letih so težki.1% - 16% vlage semena in velja za vlažno pri >16.0%. rdeča leča težko pri 13.1% - 16.0% vlage semena in vlažno pri >16.0%.

Kako izgleda leča?

Te majhne in okrogle leča imajo olivno-zeleno in črno barvo z lisami. Imajo živahen in zemeljski okus ter trdno nežno teksturo. Zaokrožena oblika najbolje drži pri kuhanju.

Koliko vode potrebuje leča?

Voda območje sajenja za vlaženje tal, ne da bi jih poplavilo. Ohranite enakomerno vlago, zalivanje rastlin s približno 1 cm vodo tedensko, dokler se stroki ne začnejo sušiti. Na tej točki, leča bi morala ne zalivati.

Jeleni jedo lečo?

Uporabljam razcepljen rumeni grah in leča in projekcije leča. To je ena najbolje varovanih skrivnosti. Ti volja vidiš veliko razliko v svojem jelena v enem letu hranjenja. The jelena všeč mi je.

Koliko časa traja kuhanje leče?

Zavremo, tesno zapremo, zmanjšamo toplote in dušimo, dokler se ne zmehčajo. Za celo lečo je običajno čas kuhanja 15-20 minut. Za razcepljeno rdečo lečo je čas kuhanja običajno le približno 5-7 minut. Po kuhanju obvezno začinite s soljo - če bo leča dodana prej, bo leča postala žilava.

Kako se nabira leča?

Obiranje the leča

Mi žetev leče v začetku poletja. Stebla odrežemo, preden popolnoma zorijo. Stebla postavimo na suho in prezračeno mesto, po možnosti z glavo navzdol, da dozorijo.

Ali vam leča daje plin?

Kot fižol, leča vsebujejo tudi FODMAP. Ti sladkorji lahko prispevajo k prekomerni vrednosti plin produkcija in napihnjenost. Vendar pa namakanje ali izlivanje leča prej ti jih lahko pojedo narediti veliko olajšajo prebavni sistem.

Ali je leča dobra za hujšanje?

Fižol, čičerika, leča, in grah

Kot skupina fižol, čičerika, leča, in grah sta znana kot stročnice. Lahko vplivajo izguba teže zaradi njihovega vpliva na polnost, pa tudi zaradi vsebnosti beljakovin in vlaknin. Podobno kot ovsena kaša, stročnice vsebujejo topna vlakna, ki lahko upočasnijo prebavo in absorpcijo.

Ali lahko jeste preveč leče?

Ali obstajajo kakršna koli tveganja? Zaradi vseh prednosti vlaknine v leča težko razčleniti. Zato je lahko povzroči plin in krče, če ješ preveč tega.